Klasická masáž patří mezi manuální relaxační techniky, které pozitivně působí na tělesný i psychický stav člověka. Podporuje krevní a lymfatický oběh, tím zvyšuje rozvod živin po těle a odvod produktů metabolismu. Můžeme tak masáží pomoci zmírnit řadu onemocnění, včetně bolesti hlavy a zažívacích obtíží. Masáže mají také pozitivní dopad na celý svalový aparát. Dochází ke snížení svalového napětí, bolesti, mizí celková ztuhlost, svaly relaxují. A to všechno blahodárně působí na naší mysl a emoce.
